“三伏天”十二生肖的减肥秘诀
【导读】:你知道三伏天是一年里最热的日子,但你可能不知道这同时也是减肥的极佳时节。三伏天讲究宜伏不宜动,从五行命理上分析,十二生肖们怎样能减肥成功?不妨一起来看看。
“三伏天”十二生肖减肥秘诀
你知道三伏天是一年里最热的日子,但你可能不知道这同时也是减肥的极佳时节。三伏天讲究宜伏不宜动,从五行命理上分析,十二生肖们怎样能减肥成功?不妨一起来看看。
生肖虎、兔
五行属木。而夏天火旺耗木,所以,这两个生肖人群容易因孤独操劳而导致性情急躁,多疑多虑状况。因水能生木,所以,“三伏天”的生肖虎、兔人群宜多接触与水相关的事物。比如,每天早晨空腹喝一杯“阴阳水”(冷热水各一半,撒点盐),采用泡澡方式,或者在室内悬挂一些有水或有鱼的画作,或佩戴水晶类饰品或吉祥物用以补益,调整心性。除了严格执行减肥食谱外,到游泳馆游游泳,到健身房出出汗,减肥效果一定不会让你失望。
生肖蛇、马
五行属火。因夏天本身火旺,所以,这两个生肖的人群很容易因火旺而导致心浮气躁,鲁莽冲动。因水能克火,所以也建议多喝水,或佩戴茶晶类饰品或吉祥物。在客厅摆放有海景或水景的挂画,也有利于消除火气,稳定心性。要想减肥效果好,除了注意管住嘴,防止暴饮暴食外,也要改掉不良的作息习惯,以避免内分泌失调带来的体重暴增情况的发生。
生肖猴、鸡
五行属金。夏季火旺克金,所以这两个生肖的人群容易引起性格冲动多疑,或脾气暴躁。可在客厅或办公室内摆放貔貅吉祥物,用以调节人的心性,补充能量。同时,也可在室内放置水生植物,用以压制过旺的火性。而减肥是需要毅力和坚持的事,只有持之以恒才会有回报的,所以不要因为一时没有效果而半途而废,只要在这40天的伏天里坚持不懈,并敢于行动,一定会看到减肥的效果的。
生肖猪、鼠
五行属水。“三伏天”的火旺,而水克火,所以这两个生肖的朋友很容易出现情绪化,容易冲动行事酿成苦果。要想减肥效果好,在注意控制饮食、制定必要的室内锻炼项目计划的时候,可以尝试爬山这种室外活动,或者将长跑、跳绳、羽毛球等体育项目纳入减肥计划,也将必会带来良好的减肥效果。当然有一点需要注意,在进行这些体育运动的时候,注意降温防暑也是极其必要的。
生肖牛、龙、羊、狗
五行属土。而三伏天是火旺时节,容易出现火旺土燥,从而导致土旺的状况。这四个生肖的人群因此容易出现冲动、暴躁、易怒的情绪。可以用游泳或做SPA的方式,也可以在办公桌或书桌上摆水,来达到润土的目的。当然,就减肥来说,控制住吃的欲望还是很重要的。尤其是三伏天的苦夏时间,多吃点味苦性平或偏凉的蔬菜,对自己的减肥“大业”还是会有相当重要的帮助的。
-
白羊座一周运势64~610
太阳或上升白羊座:打破虚幻的时刻来临,从5月底开始水元素能量开始变得浓重了,所以平日里看起来简单直率的你,在最近这段时间也会“想很多”,加上金星开始与冥王星发生对分相,白羊座们也许开始对爱情、婚姻的期待加重了——当水元素能量强劲的时候,你会感受到孤独,这种...
-
金牛座一周运势【优】
综合运势☆☆☆☆上周或许你过得混乱又烦闷。进入新的一周之后,你可能会通过工作和网络接触到新的人际关系,部分人可能在感情生活上需要换一种与以往不同的角度去看待某些关系和自我的需求。而在财运方面,本周依然比较波动,要注意合理投资和分配自身财产,避免损失。...
-
下个月爱情运势顺利将会开花结果的星座
巨蟹座:很善解人意巨蟹座是个比较善解人意的人,他们对身边的人都很友好,并且能够理解身边的人,站在别人的立场上思考问题,不会用自己的方式去强迫别人,所以给人留下很好的印象。再加上巨蟹座性子很温柔,还特别懂得照顾人,他们也会经常关心身边的家人朋友,让别人感觉到来...
-
如何注意办公室风水
如何注意办公室风水,办公室是一个公司运行的核心之一,因此其风水布局不可忽视。想要公司运转的好,想要发财就一定要重视办公室的风水布局,那么如何注意办公室风水呢?如何注意办公室风水1一、办公室明堂不宜窄小局限:从静宫八卦的角度而言,办公室正前方的明堂位,正属于...