女人宫寒怎么调理?保持充足睡眠
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【导读】:所谓宫寒,是指妇女肾阳不足,胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀,疼痛,得热则缓和,白带多,痛经,月经失调,脉沉紧,舌苔薄白多津为主要症状者。
所谓宫寒,是指妇女肾阳不足,胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀,疼痛,得热则缓和,白带多,痛经,月经失调,脉沉紧,舌苔薄白多津为主要症状者。宫寒是中医理论下的病名,不能与西医的具体病名来套。痛经是指女性在经期及其前后,出现小腹或腰部疼痛,甚至痛及腰骶。每随月经周期而发,严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷,甚至昏厥,给工作及生活带来影响。发病原因主要与病人分泌期子宫内膜内前列腺素(PG)F2α含量过高有关。故痛经经常发生在有排卵的月经周期。
意见建议:
宫寒痛经可以先服用益母草膏来调理月经,注意不要着凉,不吃生冷辛辣刺激性的食物。
建议平常多注意保暖,注意休息,合理饮食。
痛经治疗上通常中医采用附子理中丸、温经汤等温中补虚的中成药进行治疗,配合中医针灸按摩效果更佳。西医一般使用芬必得等非甾体类的解热镇痛药物,对于部分婚育妇女,还可以使用妈富隆等药物治疗。平日注意生活规律,劳逸结合,适当营养及充足睡眠。-
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