韩妞的生理周期皮肤管理法
【导读】:因为荷尔蒙变动的影响,生理期间的皮肤变化总是特别明显,不是冒了一堆痘痘,就是皮肤变得很粗糙,今天就来偷学一下韩妞们的生理周期肌肤管理法吧。
因为荷尔蒙变动的影响,生理期间的皮肤变化总是特别明显,不是冒了一堆痘痘,就是皮肤变得很粗糙,由时候真的不是我们女孩子爱发脾气,脸上一堆痘,心情再好看了真的都会瞬间爆气啊!但是每次看韩妞的照片,他们好像都没有这方面的问题耶,今天就来偷学一下韩妞们的生理周期肌肤管理法吧:
生理期间
这时期痘痘一颗颗冒出来,再加上血液循环不好导致脸色偏暗,此外这时期皮肤也会变薄,使得黑眼圈默默现出原形...
Tips -把重点着重在具保湿镇定的保养品比起去角质来得重要,如果真的要去角质,不彷先用毛巾敷一下按摩後,使用不带颗粒的产品去角质比较不伤害肌肤呦!
-利用眼霜来保养脆弱的眼周肌肤,沿着眼骨周围,由鼻梁往外按摩,方向千万不要搞错,不然会长皱纹的!
-此外,这时期尽量不要更换化妆品比较好呦!
卵泡期
这时期是新陈代谢最好的时期,皮肤也因此容光焕发,是身体拥有最佳状态的时期,因此又被称为黄金期:
Tips-想要好好帮肌肤补充营养就靠这时期啦,不管去角质还是保湿,这时期做都比较有成效呦!
排卵期
由於贺尔蒙变化剧烈的缘故,身心灵的压力都会上升,皮肤的状态也会因此而不稳定...
Tips-因此这时期应该多着重在美白等保养步骤,帮助减缓皮肤的不稳定状态!
黄体期
这时期容易情绪容易起伏大,也会开始冒出很多痘痘..
Tips-建议使用镇定产品来帮助减缓痘痘的出现,控油也是这时期很重要的一环,阻断痘痘的源头(也就是油脂)比起之后的涂药消灭痘痘来得更重要呦!
小编觉得除了这些外在保养以外,其实大多数痘痘的产生都跟饮食运动甚至是情绪有关呦,想要维持好的肌肤,饮食要清淡少油,还要搭配运动流汗排毒,更要时常保持好心情,各个方面都要照顾到,才能养出完美肌呀.
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