不怕吃苦为身材 日本女星保持苗条各有妙招
【导读】:导语:想要减肥瘦身,再苦再累也在所不惜!其实明星们的性感身材也不是先天就有的,日本女明星们为了保持曼妙的身材也吃了不少苦头。下面我们就来看看这些日本女明星都有哪些新鲜的减
导语:想要减肥 瘦身,再苦再累也在所不惜!其实明星 们的性感身材也不是先天就有的,日本女明星们为了保持曼妙的身材也吃了不少苦头。下面我们就来看看这些日本女明星都有哪些新鲜的减肥方法 吧……藤原纪香
戴肚箍
大美女藤原纪香减肥的方法则是“戴肚箍”。藤原纪香笑说,起初她戴肚箍并不是为了减肥而是为了在冷得像冰酷的片场里取暖。没想到却在不知不觉中让自己的腰瘦了下来,这才发现这是个减肥妙方。而此话一出,立刻受到许多女生争相仿效,各种的肚箍风靡各家女性用品商店,非常有趣。
宇多田光
生食辣椒减肥
去年夏天,歌手宇多田光首次举行大型巡回演唱会,看来健康的她,途中突然身体不适,因而取消了几场表演,原因是宇多田光用生食辣椒减肥,一段时间下来,肠胃受不了引起呕吐、昏眩,身体才出了状况。
浅野温子
大食菠萝“刮油”
《101次求婚》中的的女主角浅野温子,一向维持令人欣羡的曼妙身材,不过浅野温子减肥 的手段却很参忍,她的方法是午、晚餐几乎不吃,只以“会刮油”的菠萝裹腹。浅野温子的理由是,菠萝是水果,本身热量就不高,而且她在参考一本书籍之后,知道它有“刮油”的效果,所以才会自研出把菠萝当正餐的方法。可是,她虽然保持了窕窈身段,却也因为吃了太多菠萝,导致胃壁被磨得很薄,有了常年的胃痛毛病。直到医师建议,浅野温子才放弃这样的减肥方法 。
黑木瞳
大声对自己说“我要变瘦”
资深艺人黑木瞳减肥的方法就轻松多了,她说自己是用意志力来控制饮食的,她每天都会在镜子前大声对自己说“我要变瘦”,时时提醒自己,久而久之,饮食获得控制,体重自然维持在一定标准。
广末凉子
以蔬菜为主食
看来瘦瘦的偶像美女广末凉子,也不是天生就有这样的苗条身材,为了维持在镜头前的美丽,广末凉子在片厂时经常自己带饭盒进餐,饭盒中以蔬菜为主食,如莲藕、香菇、茄子、生菜等等,她说身体是很需要蔬菜的,吃蔬菜也有利美容 和健身 。
松岛菜菜子
此外,松岛菜菜子喜欢骑重型机车,生茶是她的减肥 饮料;江角真纪子酷爱尝试各式减肥餐,并自得其乐;滨崎步靠裸身日光浴晒出一副绝佳的身材,引起了一阵“黑脸酷妹”的减肥热潮;最让人惊奇的是,音乐创作人椎名林檎说,接吻可以减肥,令人不敢置信!
-
隆鼻恢复期多久 这些你都了解过吗
隆鼻是五官整形中的一种,很多人都做过隆鼻。隆鼻简单一点理解就是往鼻梁部位填充一些东西,这样就能让鼻子变得立挺。无论给鼻梁部位填充什么物质都是需要休息一段时间才能恢复的。通常做完填充以后鼻子都是不能碰撞的,不然会影响塑形。想要鼻子变得正常可触碰,那么...
-
腿太粗怎么细下来快 简单快速瘦腿技巧
腿粗是现在很多人的通病,那有哪些方法可以瘦腿呢?今天就来了解一下吧。拒绝高热量垃圾食品!建议腿粗的人少吃盐,晚上8点后少喝水,多吃利尿祛湿的食物,如燕麦、木瓜、红豆、冬瓜等。芹菜中含有胶体碳酸钙,容易被人吸收,能有效消除和预防腿部浮肿的进食现象。猕猴桃含有...
-
塌鼻怎么改善 这些方法可以尝试
看看那些明星模特,哪个不是有着精致的容貌,尤其是高高的鼻子。高挺的鼻子可以使脸部轮廓更立体,提高整个脸型的气质。塌鼻子,使整个人看起来呆板、平凡,整张脸看起来很平坦。每个人都想拥有高高的鼻梁,这样可以让我们的容貌看起来更迷人。要是天生塌鼻子怎么办呢?事...
-
如何清除牙石 3招让您拥有亮白牙齿
牙石是附着在牙齿表面上的一种钙化的物质,与牙齿本来的颜色有区别,颜色有深有浅。牙石的形成的原因跟口腔环境有关,基本上很多人都有长牙石的情况,在微笑的时候,如果被别人看到,非常影响您的形象,去除牙齿上的牙石刻不容缓。 如何清除牙石: 方法一:保持口腔卫生。口腔的内...