过年感冒怎么闹新春?中医小偏方分分钟消灭“感冒君”
【导读】:猴年春节家家户户其乐融融,喜气洋洋,在这普天同庆的大日子里总有人不幸被感冒缠身。没有好体魄怎么闹新春?今天,爱秀美网给大家中医对付感冒的小偏方,赶紧收藏吧!
过年不想感冒找上门?中医教你这样做
一、洗鼻法
西医学认为当人体受凉、淋雨等诱发因素使得呼吸道纤毛摆动频率降低,鼻粘液及其吸附的病毒、细菌以及真菌等停留在鼻腔的时间大大增长,从而使得引起感冒的病毒得以大量繁殖并侵入人体,引发感冒。因而感冒时反复用盐水冲洗鼻腔可将鼻腔中的病毒洗出,防止病毒在鼻腔中大量繁殖并不断侵入人体。此法可在2到4天内治愈感冒,且无副作用。
二、每日搓手
由于手拇指根部(医学上称为大鱼际)肌肉丰富,伸开手掌时,明显突起,占手掌很大面积。大鱼际与呼吸器官关系密切。每日搓搓,对于改善易感冒的体质大有益处。
其方法是:对搓两手大鱼际,直到搓热为止。搓法恰似用双掌搓花生米的皮一样。一只手固定,转另一只手的大鱼际,两手上下交替。两个大鱼际向相反方向对搓,大约搓一到两分钟,整个手掌便会发热。
三、针灸治法
我国的针灸对感冒颇有疗效。当您患感冒时,尽早去针灸,可以使鼻塞、头痛立见影地减轻,并能使增高的体温经过一昼夜渐渐恢复正常。由于针灸通过经络的调节作用,使体内免疫功能增强,故疗效可靠。
治疗感冒的有效穴位是:上星、印堂、风池、迎香、合谷、外关。留针15分钟,每日针一次,一般2-3次可痊愈。
四、按摩鼻翼
两手微握拳,以屈曲的拇指背面上下往返按摩鼻翼两侧。每日上下午各按摩15-30次,以局部红、热为度。一法可改善鼻部血液循环,促进粘膜细胞分泌,并通过纤毛的“定向摆动”,将感冒病毒及其有害的代谢物排出体外。
五、穴位按摩
用双物的拇指、食指、中指指端(任用一指)按摩鼻道、迎香、鼻流等穴后,再用鱼际穴周围的肌肉发达区,揉搓鼻腔两侧由迎香穴至印堂穴的感冒敏感区。按摩涌泉穴和足心,直至发热,使这两个区域的经络通畅,气血运行正常。这样可预防风寒侵入,拒敌于大门之外。
六、冲服蜂蜜
蜂蜜中含有多种生物活性物质,能激发人体的免疫功能,每日早晚两次冲服,可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。
七、多睡觉
人在睡眠时,体内细菌可制造出一种叫“胞壁酸”的物质,有增强人体免疫力的作用,能加速感冒及其他病毒疾病的康复。因此提出睡眠也是一种治疗方式,特别是对感冒尤为适用。
八、喝鸡汤
喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症,对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸,营养丰富,能显着增强机体对感冒病毒的抵抗能力,鸡肉中还含有某种特殊的化学物质,具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用,这对保护呼吸道通畅,清除呼吸道病毒,加速感冒痊愈有良好的作用。
-
女人乳晕发黑可用人参调理
【导读】:乳晕发黑是很多女人都有的毛病,这其实是可以调理的,比如说服用人参可以改善这一症状。乳晕发黑的原因乳晕是女人的性征,这是别人看不到的部分,对于亲密的爱人更具有独特的意义,很多女性担心自己的乳晕过黑,为将来的幸福笼上阴影。随着女性的成长成熟,由于雌性...
-
内分泌失调怎么调理?牢记饮食三原则
【导读】:现代人会因为各种外界因素而出现内分泌失调的现象,虽然对身体健康没有多大影响,但是却容易造成一系列的肌肤问题和健康困扰。在此,小编告诉大家要想稳住内分泌就要把握饮食三个原则。原则一:忌辛辣过食油腻、肥厚和辛辣等刺激性食品,会引发机体内分泌紊乱。...
-
五个方法教你治疗尴尬脚臭
【导读】:脚臭是很多人都遇到的困扰,是最常发生的脚部疾病。那么脚臭怎么办呢?专家介绍,脚臭的最佳治疗方法要从以下几点说起。一起来看看吧。首先,我们要明确的知道脚臭的根源在哪里?脚臭和脚气有一定的区别,脚臭是因为细菌,乳酸和尿素等危害你的脚,才会发出让人难以忍...
-
女人冬天穿太少小心不孕不育
【导读】:为了追求苗条和好看,很多女人在冬天也会穿的很少,宁愿挨冻。其实长期这样很容易导致女人不孕不育。为什么冬季女性穿少了易不孕?冬季女性容易宫寒,要特别注意滋阴保润。专家指出,女人的生殖系统最怕冷,衣着单薄违背了冬季养生的原则,下半身着凉直接导致女性宫...